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和治友德|夏至养生：危害健康七不要 科学养生四原则
2022-06-21
今日夏至，是二十四节气中的第10个节气。在中医养生理论中，夏至是阳气旺盛的时节，阴气初生，一方面要注意保护阳气;另一方面，夏至也是所谓“阴阳争、死生分”的时节，阴阳交替，人体容易患各种疾病。所以，夏至时节合理的养生保健非常重要。
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